Kendine Değer Vermek

İyi hissetmek, gıdayla sınırlı kalmaz; zihnine ve ruhuna da dokunur. Bu nedenle Gancio’da sunduğumuz “iyi his mottoları” ile de anı yaşatmayı önemsiyoruz. Çünkü bir fincan kahvenin ya da sessiz bir sohbetin mucizesi bazen hayatı değiştirebilir.

Kartvizit boyutundaki bu cümleler, basit ama etkili bir hatırlatmadır: Dinlenmek, nefes almak, susmak ya da bir şey yapmamak hep iyileştiricidir. Kendi yolunu çizmek, en küçük anlarda başlar.

Kendine verdiğin izin, hayatında dengeli değişimleri başlatan kıvılcımdır. Kendine biraz daha alan tanımak, hem ruhunu hem bedenini kendine getirebilir.